El primer paso en el camino del éxito es descubrirse a sí mismo

Muchos pasan la vida preguntándose qué les impide alcanzar el éxito. Pensamientos negativos, comunicación deficiente y mal manejo de las relaciones pueden estar frenando...
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El síndrome del opositor, 7 trucos para sobrevivir a unas oposiciones

Cuando en un momento de nuestra vida nos replanteamos nuestro futuro laboral, no importa si somos jóvenes o mayores, una de las opciones que más se barajan es el hacerse funcionario. Con más de 100.000 plazas de empleo público ofertadas este año a nivel nacional, sin contar las de nivel autonómico y local, parece que queda más cerca la posibilidad de realizar nuestros sueños, pero entonces ¿por qué es tan difícil pasar por unas oposiciones? La Psicóloga nos responde a esta y otras cuestiones

Procrastinar: un rasgo de personalidad peligrosa. Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

Hay muchos dichos sobre la importancia de hacer lo que se debe hacer cuando se debe hacer. Quién tiene tiempo, no esperes más. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. La ociosidad es el padre de los vicios ... y así sucesivamente.

Cómo ayudar a un hipocondríaco: consejos y reflexiones. Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

Para evitar entrar en el círculo vicioso de la ansiedad y la preocupación excesiva por la salud, le recomiendo que se mantenga alejado del "Dr. Google". De hecho, el "doctor Google" está lleno de trampas: ingrese un síntoma, por ejemplo, dolor de estómago y aprenderá que puede tener cualquier cosa, desde apendicitis hasta cáncer de esófago. Varias investigaciones muestran que las personas experimentan un mayor nivel de ansiedad después de revisar Internet.

Afrontando la vuelta al cole con actitud Mindfulness

Con el inicio del nuevo curso académico es habitual iniciar también nuevos compromisos y objetivos a alcanzar; pero no solo se crean nuevos, sino...

Familia “tóxica” y opresiva: cuando el enemigo está dentro de las paredes de la...

Algunas personas tienen la suerte de encontrar apoyo y orientación en su propia familia, para otras, desafortunadamente, la familia se convierte en el peor enemigo. Esperamos que viva en una familia donde reina la serenidad, pero sabemos que este no es siempre el caso.

¿Por qué pedir una opinión externa? Psicólogo Málaga Centro Te Motivan

Siempre me han fascinado más las preguntas que las respuestas, porque las preguntas nos hacen cultivar la duda y reflexionar sobre nosotros mismos.

¿Cómo reconocer y prevenir el síndrome postvacional?

Con el mes de septiembre recién inaugurado muchas personas terminan sus vacaciones y comienzan a incorporarse a la rutina del trabajo, en muchas ocasiones...

La evolución de los trastornos de ansiedad: una imagen de las diferentes edades más...

Si imaginamos cómo será la vida en el futuro, podemos hacer un bosquejo de una imagen en la que las personas que habrán alcanzado...

Viendo las cosas de ambas formas: percepción visual en la memoria

Silvia Swinden Un reportaje del Science Daily analiza las formas en que las imágenes de la memoria se representan, o bien como si se experimentaran a...

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