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domingo, julio 12, 2020
Etiquetas Psicólogo Málaga

Tag: Psicólogo Málaga

Perdón y reconciliación. Casaleiz Psicólogo Málaga

¿Qué no es perdón? - Perdonar no significa olvidar, porque si olvidamos el error inmediatamente no habría necesidad de perdonar. - Perdonar no es justificar porque...

Ansiedad por el pst-confinamiento: reflexiones y asesoramiento para abordar la ‘fase 1’ . Casaleiz Psicólogo Málaga

 Aún habrá muchas limitaciones, muchas reglas que tendremos que respetar en nombre de la seguridad y la salud, pero muchos de nosotros volveremos poco...

Cómo librarse de la necesidad de aprobación. Casaleiz Psicólogo Málaga

Normalmente esto sucede: obtenemos la aprobación de los demás, los hacemos felices por un momento y nos sentimos mejor con nosotros mismos. Parece lo mejor que se puede hacer, y es algo que podemos seguir haciendo durante mucho tiempo, engañándonos a nosotros mismos de que nos hará felices. De hecho, funciona. Evitamos que nos desaprueben y de vez en cuando disfrutamos de esa hermosa palmadita en el hombro.

¿Cuándo ir al psicólogo o psicoterapeuta? Casaleiz Psicólogo Málaga

Ir a hablar sobre su sufrimiento o incomodidad con alguien (psicólogo, psicoterapeuta, psiquiatra) es una decisión que se desarrolla poco a poco, ya que...

¿Cómo ayuda el counseling y la terapia? Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

“El asesoramiento psicológico (counseling) es un proceso de ayuda a un sujeto para que, conociéndose a sí mismo, y a la realidad en que vive, sepa hacer elecciones prudentes y se comprometa con las decisiones tomadas, de tal modo que logra la integración de su personalidad y el cambio requerido en su conducta, su afectividad como humano y su maduración como persona.”

Porque las “buenas intenciones para el nuevo año” pueden no servirle en absoluto. Carlos Casaleiz Piscólogo Málaga

Acaba de terminar un año y ha comenzado uno nuevo. Como de costumbre, dejamos atrás los diversos ritos de paso, a veces vinculados a tradiciones ancestrales, y nos dedicamos a pequeñas supersticiones del momento.

Cómo afrontar la Navidad con la ausencia: el duelo en Navidad

Las fiestas navideñas se relacionan con reuniones familiares y tiempo libre para hacer planes juntos. Justamente por este motivo son fechas complicadas para quienes...

Los miedos de los niños. Cómo ayudarles. Psicólogo Málaga

¡Los miedos de los niños son un fenómeno bien conocido para todos los padres! Son emociones importantes, deben ser identificadas y normalizadas en nuestros hijos. Solo cuando adoptan características molestas y debilitantes, entonces deben abordarse de manera diferente.

Procrastinar: un rasgo de personalidad peligrosa. Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

Hay muchos dichos sobre la importancia de hacer lo que se debe hacer cuando se debe hacer. Quién tiene tiempo, no esperes más. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. La ociosidad es el padre de los vicios ... y así sucesivamente.

¿Cómo vencer el síndrome postvacacional a la vuelta de las vacaciones?

¿Cómo vencer el síndrome postvacacional a la vuelta de las vacaciones? Ha llegado septiembre y con ello la vuelta a la rutina para algunos. Se...

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