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jueves, septiembre 24, 2020
Etiquetas Mindfulness

Tag: mindfulness

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Remember: Conferencia a cargo de Raquel Roji

El 23 de Enero 2020 se presenta un evento de desarrollo personal, a cargo de Raquel Roji, formadora y comunicadora de Alto Impacto. Una experiencia...

Estrés en pacientes hipertensos

La hipertensión arterial puede considerarse una enfermedad crónica. Sin embargo, un adecuado manejo y afrontamiento del estrés junto con la modificación del estilo de vida, permiten controlar la hipertensión arterial. Psicólogos Málaga PsicoAbreu explica cómo el estrés afecta a los pacientes hipertensos y cómo tratarlo.

Curso Intensivo de Técnicas de Relajación – Málaga 2019

Las técnicas de relajación son esenciales para el equilibrio del sistema nervioso además de aliviar las tensiones corporales, emocionales y mentales. Curso Intensivo de Técnicas de Relajación El CITR está...

“En un lugar muy lejano… dentro de ti”, un conjunto de 32 cuentos originales

El trabajo, escrito por Gerardo Gómez y editado por Círculo Rojo Grupo Editorial, va dirigido a todas aquellas personas con inquietudes en el autoconocimiento,...

Afrontando la vuelta al cole con actitud Mindfulness

Con el inicio del nuevo curso académico es habitual iniciar también nuevos compromisos y objetivos a alcanzar; pero no solo se crean nuevos, sino...

Alimentación saludable, derechos en maternidad y conciliación, protagonistas en Foro Mi Matrona de Natura Málaga

Natura Málaga, la Feria de Vida Saludable y Sostenible, que celebrará su undécima edición del 5 al 7 de abril en FYCMA (Palacio de...

Mindfulness como herramienta contra la ansiedad y la depresión

La ansiedad y la depresión  se han convertido en los problemas de salud mental más frecuentes entre la población general. ¿Puede representar la práctica de Mindfulness una herramienta eficaz contra los síntomas de ansiedad y depresión? Psicólogos Málaga PsicoAbreu da respuesta a esta cuestión.

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