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viernes, julio 10, 2020
Etiquetas Buen psicologo malaga

Tag: buen psicologo malaga

Perdón y reconciliación. Casaleiz Psicólogo Málaga

¿Qué no es perdón? - Perdonar no significa olvidar, porque si olvidamos el error inmediatamente no habría necesidad de perdonar. - Perdonar no es justificar porque...

Ansiedad por el pst-confinamiento: reflexiones y asesoramiento para abordar la ‘fase 1’ . Casaleiz Psicólogo Málaga

 Aún habrá muchas limitaciones, muchas reglas que tendremos que respetar en nombre de la seguridad y la salud, pero muchos de nosotros volveremos poco...

Cómo librarse de la necesidad de aprobación. Casaleiz Psicólogo Málaga

Normalmente esto sucede: obtenemos la aprobación de los demás, los hacemos felices por un momento y nos sentimos mejor con nosotros mismos. Parece lo mejor que se puede hacer, y es algo que podemos seguir haciendo durante mucho tiempo, engañándonos a nosotros mismos de que nos hará felices. De hecho, funciona. Evitamos que nos desaprueben y de vez en cuando disfrutamos de esa hermosa palmadita en el hombro.

¿Qué es la filofobia y cómo se manifiesta? Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

La filofobia es una palabra extraña, poco frecuente, desconocida para muchos. En realidad es un miedo cada vez más extendido, el miedo a amar y tener relaciones duraderas. Los terapeutas conocemos cada vez más a personas que informan problemas de relación y dificultades para entrar en la intimidad. El miedo a amar es una condición de inhibición emocional que puede conducir a un estado de alienación de las relaciones. Toda relación humana requiere una cierta cantidad de compromiso emocional, pero las personas que sufren de filofobia a menudo no pueden desarrollar un apego afectivo. Muchos hablan de un bloqueo para dejar ir, otros buscan solo relaciones superficiales que terminan cuando pueden volverse más atractivos, y otros parecen interesados ​​solo en relaciones sexuales ocasionales. O hay quienes constantemente se lanzan a relaciones imposibles, destinados a terminar incluso antes de comenzar, o solo tienen relaciones a distancias insuperables. Todos estos comportamientos podrían ser signos del miedo a amar. ¿De dónde viene ese miedo? Seguramente este es un miedo que tiene orígenes antiguos en la historia personal, que está relacionado con el terror de ser abandonado, herido o asustado por las personas que deberían amarnos y protegernos, que deberían estar cerca de nosotros y apoyarnos. En estos casos, la búsqueda de la cercanía protectora de la figura de referencia se activa al mismo tiempo que el miedo, lo que implica la manifestación de comportamientos contrastantes y ambivalentes. Sin saberlo, todo esto puede llevarlo a alejarse en el momento en que perciba la creación de un vínculo o el nacimiento de un sentimiento y hace que sea inmensamente difícil intimar con alguien más. ¿Qué podemos hacer para superar la filofobia? Si nos damos cuenta de que no podemos tener relaciones o siempre buscamos relaciones imposibles que constantemente terminan mal, debemos detenernos por un momento y reflexionar. A veces es posible conocer a la pareja equivocada, pero, si siempre sale mal, debemos preguntarnos cuál es nuestro papel en todo esto. A menudo, inconscientemente, buscamos personas que confirmen nuestros temores y nuestros guiones. El primer paso para tratar el problema es reconocerlo. Y comienza a hacer preguntas. Mantener todo oculto, decirnos que el problema siempre es del otro, que siempre es la "pareja equivocada" o negar el interés en tener una relación, termina confirmando una vez más nuestros miedos más profundos y los patrones habituales de relación. impidiéndonos ser felices con alguien más. Si cree que coincide con algunas de las descripciones mencionadas en este artículo, tal vez ha llegado el momento de buscar ayuda. En primer lugar, porque la filofobia tiene cura. Superar el miedo es posible. La terapia puede ayudarte a dejar el pasado en el pasado y vivir libre e incondicionalmente. Si lo deseas, estaré encantado de poder ayudarte. Carlos Casaleiz Psicólogo

Los miedos de los niños. Cómo ayudarles. Psicólogo Málaga

¡Los miedos de los niños son un fenómeno bien conocido para todos los padres! Son emociones importantes, deben ser identificadas y normalizadas en nuestros hijos. Solo cuando adoptan características molestas y debilitantes, entonces deben abordarse de manera diferente.

Pensamiento positivo: ¿por qué no funciona? Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

Un error común que las personas cometen al tratar de aumentar la autoestima es comenzar el camino del crecimiento personal, utilizando el pensamiento positivo....

Familia “tóxica” y opresiva: cuando el enemigo está dentro de las paredes de la casa. Carlos Casaleiz Psicólogo Málaga

Algunas personas tienen la suerte de encontrar apoyo y orientación en su propia familia, para otras, desafortunadamente, la familia se convierte en el peor enemigo. Esperamos que viva en una familia donde reina la serenidad, pero sabemos que este no es siempre el caso.

Las formas de amor y la capacidad de amar a los demás de la manera correcta. Psicólogo Málaga Centro Te Motivan

Hablando de la capacidad de amar, necesariamente debemos hablar de "amor", entendido como una sensación auténtica y libre de que dos personas intercambian, ya sean pareja, padres e hijos, buenos amigos. Saber cómo vivir un sentimiento importante y puro ayuda a las personas a liberar sus emociones,

Verano: ¿el malestar se va de vacaciones? Psicólogo Málaga Centro Te Motivan

Con motivo de la llegada del verano, las solicitudes de ayuda psicológica aumentan, un poco como la Navidad. Me encuentro haciendo esta observación desde...

De las crisis podemos renacer: la resiliencia. Psicólogo Málaga Centro Te Motivan

"No podemos esperar que las cosas cambien si seguimos haciendo las mismas cosas" La crisis es la mayor bendición para las personas porque la crisis...

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Los puentes sobre el Guadalmedina gritarán por la renaturalización del río en Málaga 

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