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jueves, octubre 22, 2020
Etiquetas Asertividad

Tag: asertividad

La asertividad. Casaleiz Psicólogo Málaga

La asertividad representa una característica personal importante capaz de influir significativamente en la relación con otras personas. Se define como: "estilo comunicativo que caracteriza...

Ser el cambio que quieres ver en el mundo

Estas últimas elecciones han crispado los nervios. Es en momentos delicados, cuando las personas se enfrentan a su Yo más impulsivo y con él, al reto de gestionarlo de una manera adecuada. Dar cuenta de que el lamento y la queja no resuelven nada y de que nos hacen volver una y otra vez al mismo conflicto, es el punto de partida hacia un camino de exploración y autoconocimiento.

¿Cómo entrenar la Asertividad? Psicólogo Málaga Centro Te Motivan

¿Cuántos de nosotros, en muchas situaciones, preferimos, simplemente vivir en paz, aceptar todas las solicitudes que nos piden, sin saber que esta estrategia no...

Asertividad: 6 pasos para ser una persona respetada. Psicólogo Málaga Te Motivan

¿Qué significa ser una persona asertiva? ¿Qué es la asertividad? Empezaría diciendo que es una característica fundamental de la comunicación. Ser asertivo significa saber expresarse y afirmar el propio punto de vista, expresar los sentimientos, elegir cómo comportarse en un momento / contexto específico, defender los derechos, expresar una opinión de desacuerdo cuando uno lo considera. apropiado, para llevar adelante sus ideas y creencias respetando las ideas y derechos de los demás.

“Personas toxicas”. Manipuladores emocionales

La psicóloga malagueña Marta Garrido del gabinete Psicólogos Málaga Psicoabreu explica las características de las personas toxicas y aporta algunos consejos para tratar con ellas. Las personas somos seres sociales y estamos continuamente interaccionando con los demás. Estas interacciones pueden producirnos estrés, perdida de energía o malestar psíquico. En psicología, cuando la conducta de una persona nos influye negativamente podemos decir que es una “persona toxica”. Este tipo de personas crean relaciones de parejas muy devastadoras, pueden crear distancias en la familia, rompen lazos entre los amigos, etc. ¿Cuáles son sus características? ¿Cómo puedo evitarlas? La psicóloga del Gabinete de psicólogos Málaga Psicoabreu responde:

¿Te cuesta decir que “NO”?

Decir "no" resulta complicado para muchas personas, que pueden llegar incluso a experimentar miedo, culpa o ansiedad asociados a este hecho. Desvelamos las claves de esta cuestión.

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La ONG DEBRA Piel de Mariposa lanza la campaña ‘La Realidad de su Piel’

La ONG DEBRA Piel de Mariposa lanza la campaña ‘La Realidad de su Piel’, para visibilizar cómo duele el día a día de las personas...