Meditación guiada gratuita para eliminar la ansiedad y el estrés

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El jueves 20 de agosto de 2020 a las 18:30 horas de España dirigiré una meditación guiada gratuita para eliminar la ansiedad y el estrés en directo a través de mi perfil de Facebook https://www.facebook.com/rafael.garciaestevez.9

Lo hago porque he leído que en la situación actual con la pandemia han aumentado mucho el estrés y la ansiedad a nivel global. Por esto, quiero realizar esta práctica en directo para que las personas además de hacerla, la aprendan, y la puedan practicar en cualquier momento que la necesiten.

La meditación es la mayor de las terapias existentes y su eficacia está más que demostrada desde hace milenios.

Os invito a que practiquéis conmigo.

Al final de la práctica os hablaré un poco de mi libro ILUMINACIÓN: La verdad, que presento mañana con el agradecimiento por anticipado de que lo adquiráis por 0.89 € de 19 a 21 horas de España y así colaborar conmigo en mi estrategia de marketing para ser Best Seller.

No obstante, acompaño los enlaces en ebook y papel para quien quiera adquirirlo de esta última forma o no pueda adquirir el electrónico a la hora señalada.

Muchas gracias por todo y os animo a que me acompañéis.