Tres plantas medicinales que deberías conocer

A la hora de tratar malestares y enfermedades comunes que padece la gente, las siguientes plantas medicinales pueden ser un aliado potente que merece la pena utilizar. 

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No cabe duda de que la herbolaria es una ciencia que sigue siendo viva. Cada vez más personas desean examinar a fondo todos los misterios que esconden diferentes hierbas y plantas. Muchas de éstas, aunque parecen bien reconocidas, ofrecen las propiedades sorprendentes y benéficas para la salud y el bienestar. 

Es lógico que apreciamos la naturaleza por ser una fuente de la salud primigenia. Nuestro bienestar depende de ella, directa e indirectamente. No hay diferencia si solamente usamos fármacos y medicamentos que compramos en farmacias (que a veces están producidas a tráves de una síntesis química de sustancias provenientes de las plantas naturales) o aprovechamos directamente de los efectos beneficiosos que ofrecen las hierbas. En muchos países el uso de fármacos es considerado como la única vía para garantizarse buena salud. No obstante, varias investigaciones realizadas hasta la fecha han popularizado las plantas medicinales por su eficacia y el poder de prevenir a que aparezcan primeros síntomas de diferentes enfermedades físicas y mentales.

Diente de león: un purificante excelente

Es una planta muy común, fácil de reconocer gracias a su flor. Su nombre científico es taraxacum. Se desarrolla con facilidad en climas templados en Europa y América del norte y se cree que es un tipo de planta originaria de aquellas regiones. Conocida también por sus beneficiosas propiedades para la salud, aunque estas no son comunmente conocidas. El diente de león puede ayudar en purificar y desintoxicar el organismo, estimulando el hígado y coadyuva al buen funcionamiento. Además, reduce el nivel de colesterol y ayuda en el proceso de depuración de la sangre y los riñones.

Planta de cannabis: beneficios de cannabidiol

El cannabis (popularmente conocido como la marihuana) atrae la atención de medios científicos por sus dos ingredientes populares: el cannabidiol CBD y tetrahidrocannabinol THC. Mientras que el THC se destaca principalmente por sus propiedades psicoactivas y psicotrópicas, el segundo hermano CBD se lo reconoce como un potente remedio ante los malestares y afecciones de diferentes grados, tanto leves como severas. En el mercado están disponibles varios productos con cannabidiol, tales como aceite de CBD 15% (asequible también en otras concentraciones), cremas antiinflamatorias con CBD, pastillas, cápsulas, cristales, etc. Y dónde se puede comprar CBD? En España hay muchas tiendas especializadas en la venta de productos con cannabidiol que ofrecen asesoramiento profesional para que podamos elegir un tipo de producto que nos satisfaga.

Hierba de San Juan: la mejor en tratamiento de la depresión

Esta hierba, también conocida como la flor de la alegría, el hipericón o corazoncillo (o por su nombre científico hypericum perforatum) tiene un aspecto cándido, pero sus poderosas propiedades son las que te pueden quedar atónito:

  • es un poderoso antidepresivo: sus sustancias inhiben la recaptación de la serotonina y la dopamina, que son los neurotransmisores de la felicidad
  • disminuye la ansiedad, la fatiga y la irratibilidad 
  • puede actuar como antiinflamatorio
  • alivia el síndrome premenstrual y disminuye efectos de la menopausia
  • tiene propiedades anticancerígenas
  • aplicado en forma de aceite ofrece beneficios para la piel.